Ответьте на 3 вопроса и узнайте как получить скидку и подарки на сумму более 4000 руб.
В нашей студии представлены
более 15 направлений, среди которых вы найдете то, что понравится
более 15 направлений, среди которых вы найдете то, что понравится
В нашей студии представлены
более 15 направлений, среди которых вы найдете то, что понравится
более 15 направлений, среди которых вы найдете то, что понравится
Классическая растяжка
Весь час занятия проходит на ковриках, тянете различные группы мышц, приводя их в тонус, в завершении занятия идет упор на шпагат
Развитие гибкости до уровня шпагата за 24-часовых тренировки
Профилактика заболеваний позвоночника, суставов и сосудов
Улучшение координации
Красивая осанка, легкая походка, долгая молодость
Женское здоровье
Комплекс упражнений для органов репродуктивной системы, подходит для:
исправления нарушений гормональной системы
слабости мышц тазового дна
с использованием специальных дыхательных практик
медитаций
Растяжка в гамаках
Тренировка на подвесных полотнах, благодаря которой вы получите укрепление мышц и улучшение растяжки, также улучшает мобильность связок и суставов. Тренировка проходит в спокойном ритме и задействует подвесные полотна.
Подкачка с растяжкой
Это силовая тренировка на все группы мышц. Тренировка делится на 2 блока:
Танцы для тех, кто хочет двигаться в радость! Включает в себя базовые шаги, легкая хореография дружеская атмосфера помогут вам раскрепоститься и полюбить движение.
Мягкая нагрузка, щадящая кардио нагрузка и адаптированные движения подойдут даже тем, у кого проблемы с сердцем или суставами. Тренировка без прыжков и резких поворотов, только комфортный темп и постепенное укрепление мышц
Мягкая нагрузка, щадящая кардио нагрузка и адаптированные движения подойдут даже тем, у кого проблемы с сердцем или суставами. Тренировка без прыжков и резких поворотов, только комфортный темп и постепенное укрепление мышц
интенсивный разогрев мышц, с использованием фитнес-инвентаря
классическая растяжка, ближе к концу тренировки на расслабление мышц после силовой нагрузки
Zumba GOID
Другие направления
Стретчинг + МФР
Зумба
Упругие ягодицы
Ягодицы+МФР
улучшается кровообращение и женское самочувствие
Ягодицы + пресс
Здоровые суставы
Здоровая спина
Пилатес
Хатха-йога
Женская хореография
85% наших клиентов
достигают видимых результатов уже за 2 месяца: садятся на шпагат, укрепляют мышцы, худеют
Опытные тренеры
Наши тренеры - не только профессиональные спортсмены, но и добрые, позитивные девочки! Они зарядят вас энергией и 100% доведут до результата.
Адаптивные нагрузки
Отзывчивые тренеры занимаются с девушками любого возраста и подготовки. Адаптируем нагрузку под вас и всему научим.
Один абонемент -
15 направлений
15 направлений
Единый абонемент для всех студий Miss Stretching в Симферополе, который включает более 20 направлений: йога, силовые направления, танцы, аэронаправления, растяжка и др.
Мини-группа по 7-9 человек
Занятия проходят в мини-группе
по 7−9 человек, что позволяет тренеру уделять внимание каждому и запомнить особенности вашего организма. Это делает тренировку максимально комфортной!
по 7−9 человек, что позволяет тренеру уделять внимание каждому и запомнить особенности вашего организма. Это делает тренировку максимально комфортной!
Мастер-классы
Регулярные мастер-классы с ТОПовыми спикерами на разные темы от психологии и энерготерапии до танца
Комфортные студии
Комфортные студии с красивым ремонтом, панорамными зеркалами и качественным инвентарем создают шикарную атмосферу и вдохновляют на тренировку.
Заполните форму
Менеджер перезвонит вам в течении 10 минут и подберет вам программу
Занятия проходят в мини-группе по 7−9 человек, что позволяет тренеру уделять внимание каждому и запомнить особенности вашего организма. Это делает тренировку максимально комфортной!
Наши девушки получают результаты уже после одного месяца занятий
Более 4000 девушек
выбрали студию растяжки «Miss Stretching»
Уникальная атмосфера женского комьюнити,
где достигают результата и гармонии с собой
2 cтудии Miss Stretching
с удобной транспортной развязкой и парковкой
2 студии
Miss Stretching
Miss Stretching
В течение 10 минут
перезвоним и уточним детали
перезвоним и уточним детали
Наш менеджер, по телефону:
Выслушает все ваши пожелания
Разъяснит про каждое направление и подскажет, какое подойдет для вас лучше всего
Расскажет про актуальные акции и скидки
Подскажет стоимость индивидуальных и групповых занятий
Ответит на ваши вопросы
Нужен только номер телефона
Не хотите ждать?
Пишите мне напрямую:
Пишите мне напрямую:
Ответим в течение 10 минут
Нужен только номер телефона
Не хотите ждать?
Пишите мне напрямую:
Пишите мне напрямую:
Ответим в течение 10 минут
Менеджер перезвонит вам в течении 10 минут, чтобы уточнить детали
Окончила магистратуру в Крымском федеральном университете им В.И.Вернадского
Специализация: Адаптивная физическая культура (реабилитация)
Сертифицированный фитнес инструктор групповых программ по направлениям: силовые класс (Upper Body, Power Class, Low Body), функциональный тренинг (Bosh, Step, TRX, Fitball).
Участница мастер классов от Федерации фитнеса и восточного танца г. Севастополя. Функциональный тренинг(гантели) и Тай-Бо Фитнес, 2017 года. И множества других мастер-классов.
Школа Manumed «Миофасцальные боли» 2018-2019года
Работаю в сфере тренировок более 6 лет.
В студии MissStretching преподаю такие направления как: подкачка с растяжкой, здоровая спина, упругие ягодицы, стретчинг + мфр и женское здоровье !
Всех желающих жду на своих тренировках, будем приводить своё тело в хорошую и здоровую форму , до встречи🙏🏻❤️
Специализация: Адаптивная физическая культура (реабилитация)
Сертифицированный фитнес инструктор групповых программ по направлениям: силовые класс (Upper Body, Power Class, Low Body), функциональный тренинг (Bosh, Step, TRX, Fitball).
Участница мастер классов от Федерации фитнеса и восточного танца г. Севастополя. Функциональный тренинг(гантели) и Тай-Бо Фитнес, 2017 года. И множества других мастер-классов.
Школа Manumed «Миофасцальные боли» 2018-2019года
Работаю в сфере тренировок более 6 лет.
В студии MissStretching преподаю такие направления как: подкачка с растяжкой, здоровая спина, упругие ягодицы, стретчинг + мфр и женское здоровье !
Всех желающих жду на своих тренировках, будем приводить своё тело в хорошую и здоровую форму , до встречи🙏🏻❤️
Анастасия
Всем привет 👋 Меня зовут Александра, я тренер по растяжке и фитнесу.
За моими плечами 20 лет спорта и танцевальной деятельности, а также 8 лет преподавания.
Приглашаю к себе на занятия за красивым здоровым телом и хорошим самочувствием!
На тренировках мы работаем над телесностью через осознанность и принятие.
В студии Miss Stretching веду такие направления, как: Подкачка с растяжкой,Здоровая спина, Стретчинг+МФР, Хатха-йога, Ягодицы+МФР, Женская хореография.
До встречи на занятиях :)
За моими плечами 20 лет спорта и танцевальной деятельности, а также 8 лет преподавания.
Приглашаю к себе на занятия за красивым здоровым телом и хорошим самочувствием!
На тренировках мы работаем над телесностью через осознанность и принятие.
В студии Miss Stretching веду такие направления, как: Подкачка с растяжкой,Здоровая спина, Стретчинг+МФР, Хатха-йога, Ягодицы+МФР, Женская хореография.
До встречи на занятиях :)
Александра
Хотите быстро похудеть и при этом не набрать сброшенные килограммы назад?
Сделайте это на моих веселых и зажигательных тренировках Zumba fitness. Эффект сохраняется надолго, поскольку танец позволяет подкачать сразу все группы мышц. Меняются очертания тела, осанка и даже походка.
Хотите подкачать мышцы без боли и стресса, а может выровнять осанку и продлить свою молодость? Тогда мои тренировки Вам точно понравятся!
Высшее образование педагога, высшее образование тренера, действующие лицензии Zumba, педагогический стаж более 15 лет и работа в фитнес индустрии более 6, позволяют мне помочь Вам получить не только тело мечты, но и обрести здоровье и молодость на занятиях по правильному питанию!
Мое убеждение, что все в жизни должно приносить удовольствие и я делаю все возможное, чтобы с тренировки Вы выходили с улыбкой на лице!
В студии Miss Stretching веду такие направления, как: Подкачка с растяжкой, здоровые суставы, Зумба, Зумба Голд
Сделайте это на моих веселых и зажигательных тренировках Zumba fitness. Эффект сохраняется надолго, поскольку танец позволяет подкачать сразу все группы мышц. Меняются очертания тела, осанка и даже походка.
Хотите подкачать мышцы без боли и стресса, а может выровнять осанку и продлить свою молодость? Тогда мои тренировки Вам точно понравятся!
Высшее образование педагога, высшее образование тренера, действующие лицензии Zumba, педагогический стаж более 15 лет и работа в фитнес индустрии более 6, позволяют мне помочь Вам получить не только тело мечты, но и обрести здоровье и молодость на занятиях по правильному питанию!
Мое убеждение, что все в жизни должно приносить удовольствие и я делаю все возможное, чтобы с тренировки Вы выходили с улыбкой на лице!
В студии Miss Stretching веду такие направления, как: Подкачка с растяжкой, здоровые суставы, Зумба, Зумба Голд
Елена